Viêm xoang xông lá bạch đàn sẽ giúp kháng khuẩn, thông mũi để bạn dễ thở hơn. Vậy cách làm này có thực sự hiệu quả không, nó được thực hiện như thế nào và tác dụng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bà viết dưới đây! Cùng bacsydakhoa.com tìm hiểu nhé (^ ^)
Bài viết tham khảo :
Bị viêm xoang xông lá bạch đàn có hiệu quả không?
Bạch đàn là một loại cây lấy gỗ nhưng lại chứa rất nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh. Cây bạch đàn được trồng phổ biến ở nhiều nơi, từ đồng bắn tới trung du và kể cả miền núi. Bạch đàn được coi là một vị thuốc quý dùng nhiều trong các bài thuốc Đông y. Vậy viêm xoang xông lá bạch đàn có tốt không?
Bạch đàn có tên gọi khác là khuynh diệp, theo thống kê hiện tại nó phải có hơn 700 loại trên thế giới. Người ta sẽ thường thu lá tươi hoặc lá khô của bạch đàn về dùng được luôn mà không cần bào chế cầu kỳ. Tuy nhiên, lá bạch đàn chỉ được sử dụng ngoài da.
Theo Đông y, lá bạch đàn có tính hàn, vị đắng, có chứa một lượng lớn tinh dầu với mùi thơm dễ chịu. Nó có các công dụng sau:
- Sử dụng tinh dầu bạch đàn bôi ngoài da, nhất là vùng ngực, cổ họng, 2 thái dương sẽ giúp điều trị ho rất hiệu quả.
- Bạn có thể dùng tinh dầu khuynh diệp để xoa bóp những vùng xương khớp bị đau nhức, dần dần những cơn đau sẽ giảm đi rất nhiều.
- Một điều nữa là không thể phủ nhận việc điều trị viêm xoang xông lá bạch đàn rất hiệu quả. Nước xông sẽ làm thông mũi, kháng khuẩn để người bệnh thở dễ dàng hơn.
Nếu bạn kiên trì dùng theo cách này, tình trạng bệnh của bạn sẽ nhanh chóng có những tiến triển tốt. Ngoài ra, khi không tiện xông lá mà bị khó thở, bạn cũng có thể ngửi một chút tinh dầu khuynh diệp sẽ dễ thở hơn nhiều.
Cách làm lá bạch đàn xông viêm xoang
Cách làm này rất đơn giản và thuận tiện cho những người bận rộn:
- Bạn hãy hái một nắm lá bạch đàn tươi sau đó loại bỏ lá sâu rồi đem đi rửa sạch.
- Bạn cho vào một chiếc chậu vừa phải và bắt đầu vò nát, lưu ý khi vò hãy cẩn thận đừng để tinh dầu bắn ra ngoài sẽ làm mất đi những chất dinh dưỡng quý ở trong lá.
- Bạn đổ một bát nước sôi vào và hãm trong vòng vài phút. Hơi nơi giúp giải phóng hết phần tinh dầu trước khi bạn dùng lá bạch đàn xông viêm xoang.
- Bạn hãy dùng một chiếc khăn bông sạch trùm lên đầu và bắt đầu xông hơi trong khoảng 15 phút. Hãy để mũi và họng được tiếp xúc với nước xông nhiều nhất có thể.
- Thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần để cải thiện các triệu chứng.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp để xông hơi cũng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần cho khoảng 6-8 giọt tinh dầu vào một bát nước ấm và trùm khăn bông để xông. Phần hơi của tinh sẽ thâm nhập vào lỗ mũi, giúp khuấy đảo và làm sạch những chất nhầy đang tích tụ lâu ngày trong mỗi, kéo chúng ra môi trường bên ngoài, từ đó giảm được sự tắc nghẽn trong mũi và giúp bạn dễ thở hơn. Nhờ đó mà bị viêm xoang xông lá bạch đàn mang lại hiệu quả tích cực.
Viêm khu vực xoang là một bệnh mãn tính, nó thường phát đi phát lại vào thời điểm giao mùa khiến đường hô hấp của bạn trở nên khó chịu. Ngoài ra, nếu để tình trạng bệnh kéo dài nó còn có thể gây sốt, ho, nghẹt mũi, mệt mỏi, đau đầu, đau ngực, cơ thể đau nhức… Người bị bệnh này cũng rất mẫn cảm với độ ăn lạnh nên bạn cũng cần chú ý.
Vì vậy, bạn có thể thử phương pháp xông lá bạch đàn, những phương pháp dân gian cần sự kiên trì nhưng sẽ có tác dụng dài lâu và không để lại tác dụng phụ cho người sử dụng.
Lưu ý khi chữa viêm xoang bằng lá xông bạch đàn
- Trước khi xông mũi, bạn cần vệ sinh mũi và các đồ vật để khi xông mọi thứ sạch sẽ để vi khuẩn không có khả năng tiếp cận đi vào cơ thể.
- Chọn lá bạch đàn ở nguồn uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn.
- Bạn có thể chọn lá bạch đàn hoặc tinh dầu khuynh diệp để sử dụng. Chúng đều có tác dụng ngang nhau.
- Kiên trì với phương pháp dân gian vì thường cách này sẽ lâu thấy hiệu quả hơn.
- Phương pháp viêm xoang xông lá bạch đàn chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh tiến triển nặng, bạn hãy chủ động đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị chuẩn xác nhất.
- Uống nước thường xuyên giúp bạn làm ẩm họng, hạn chế ho và khó thở.
- Ngoài ra, người bệnh cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý để cơ thể có đề kháng tốt hơn. Họ được khuyến khích ăn nhiều gừng, tỏi, nghệ, củ cải, cá hồi, dứa – Đây đều là những loại thực phẩm có nhiều kháng sinh tự nhiên, kẽm, chất chống oxy hóa cao và cả omega-3.
- Người viêm xoang xông lá bạch đàn cần kiêng sữa, các chế phẩm từ sữa, các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá..), đồ ăn cay, nóng, đồ chiên xào và chế biến sẵn, đồ ăn lạnh (nước đá, kem lạnh…) vì chúng có nguy cơ làm nghiêm trọng hơn tình trạng sưng viêm, khiến bệnh càng khó điều trị.
- Đi ngủ sớm, ngủ đủ 7-8h để cơ thể có nhiều năng lượng.
- Tập thể dụng nhẹ nhàng, tập hít thở để hệ hô hấp hoạt động đều đặn và ổn định.
- Giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, tránh căng thẳng trong công việc và cuộc sống.
- Thường xuyên theo dõi sức khoẻ và cập nhật tình trạng bệnh đến bác sĩ.
Xem thêm >>Lương y, bác sĩ chữa viêm xoang giỏi tphcm, đà nẵng, hà nội
- Nếu bạn dùng phương pháp xông lá bạch đàn sau một thời gian mà không đỡ, hãy chuyển sang phương pháp khác hoặc đi khám để tìm cách xử lý.
Viêm xoang xông lá bạch đàn là một phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng. Chính vì vậy, bạn có thể thử xem có phù hợp với tình trạng bệnh của mình không. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý các vấn đề khác đã được thông tin chi tiết ở trên để có thể điều trị bệnh hiệu quả nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!
