Chữa đau lưng bằng quả đu đủ là một trong những biện pháp dân gian được nhiều người tin tưởng. Bạn đọc đã bao giờ nghe về nó hay chưa? Nếu bạn vẫn còn không rõ bài thuốc này bao gồm nguyên liệu gì và cách làm ra sao thì đừng bỏ lỡ những thông tin thú vị trong bài viết dưới đây! Cùng bacsydakhoa.com tìm hiểu nhé (^ ^)
Chữa bệnh đau lưng bằng quả đu đủ tốt không?
Quả đu đủ trong Đông y có tên là quả mộc qua. Là một loại quả có vị ngọt, tính hàn và mùi hơi hắc. Với nhiều tác dụng phổ biến như mát gan, bổ phổi, thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, bổ tỳ và tiêu thũng. Quả đu đủ thường có nhiều tác dụng hơn khi quả còn xanh, chưa chuyển sang màu vàng chín ngọt.
Đau ở lưng là một bệnh lý về xương khớp thường xảy ra do tuổi tác, cường độ và tư thế khi làm việc, tiền sử người bệnh đã bị các bệnh về cột sống, đĩa đệm… gây ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình hoạt động của cơ thể. Chữa đau lưng bằng đu đủ có thể giúp đả thông mạch máu ở những vùng bị bí tắc, hỗ trợ tiêu hoá chất đạm.
Bài viết tham khảo :
Gai cột sống l3 l4 l5: Khái niệm, phân biệt và cách can thiệp
Đau hông bên phải là bệnh gì? Giải mã cơn đau mông phải trước và sau
Ngoài ra, đu đủ còn giúp các chất dinh dưỡng và dịch máu vận hành tốt hơn trong cơ thể, giảm đau, đỡ đau xương khớp. Bên cạnh đó, hạt đu đủ sẽ làm mềm cơ thịt, ngăn ngừa gai cột sống. Thường được áp dụng với bệnh nhân chữa đau ở lưng ở giai đoạn đầu hoặc bị bệnh ở mức độ nhẹ.
Tuy vậy, phương pháp chữa bệnh đau ở lưng bằng quả đu đủ có hạt cũng chỉ là một giải pháp tạm thời để ức chế và cải thiện các cơn đau, nhưng không thể chữa khỏi hoàn toàn, tận gốc. Vì vậy, các bạn nên cân nhắc và kết hợp cả với Tây y khi quyết định sử dụng phương pháp này.
Cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ
Có rất nhiều bài thuốc chữa đau ở lưng bằng quả đu đủ đem lại hiệu quả cao. Dưới đây là một số cách phổ biến và thông dụng nhất. Mời các bạn cùng tham khảo.
Trị đau lưng bằng đu đủ xanh có hạt đã làm nóng
- Nguyên liệu: Đu đủ xanh có hạt.
- Cách làm: Hơ nóng phần đu đủ xanh cần sử dụng, có thể thái nhỏ hoặc để nguyên miếng nhưng không nên hơ lửa quá nóng, tránh gây bỏng da. Dùng vải mỏng bọc lại và chườm lên vùng bị đau nhức.
- Thực hiện từ 3 – 4 lần 1 tuần để đả thông mạch máu, giãn cơ và khiến tình trạng đau thuyên giảm đáng kể.
Rượu đu đủ xanh chữa đau lưng
- Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh có hạt; 1 bát rượu trắng khoảng 45 độ
- Cách làm: Rửa sạch quả đu đủ, có thể để hoặc gọt vỏ tuỳ ý. Cắt phần đầu và bỏ hạt. Sau đó đổ rượu vào bên trong ruột quả rồi đậy phần đầu lúc nãy lại. Đặt nhẹ nhàng vào nồi, đổ nước và luộc chín. Sử dụng nước nấu rượu thấm vào khăn mỏng rồi thoa lên vùng lưng bị đau nhức.
- Thực hiện từ 2 – 3 lần 1 ngày, liên tục trong khoảng 1 tuần để chữa bệnh lưng đau nhức.
Xem thêm >>Cách chữa đau lưng bằng lá lốt khỏi bệnh từ gốc đến ngọn
Hấp cách thuỷ đu đủ trị lưng đau
- Nguyên liệu: Mỗi lần chỉ cần sử dụng ¼ quả đu đủ xanh có hạt và 1 thìa cafe muối.
- Cách làm: Gọt vỏ đu đủ và rửa sạch. Thái miếng nhỏ ¼ quả và bỏ 1 thìa cafe muối vào. Hấp cách thuỷ trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó bệnh nhân có thể ăn hết phần đu đủ đó.
- Ăn đu đủ hấp cách thuỷ từ 2 – 3 lần 1 tuần sẽ khiến tình trạng bệnh được cải thiện rõ rệt.
Cách chữa đau lưng bằng đu đủ nấu xương lợn
- Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh có hạt; 400g xương lợn và gia vị
- Cách làm: Gọt vỏ đu đủ và rửa sạch, thái miếng nhỏ. Xương rửa sạch rồi luộc chín. Sau đó bỏ đu đủ vào nồi ninh với xương đến khi chín nhừ. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Nên ăn khi canh còn nóng.
- Thực hiện khoảng 1 – 2 lần 1 tuần để cải thiện tình trạng đau mỏi lưng.
Ngâm đu đủ với rượu giúp trị cơn đau ở lưng
- Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh có hạt và 1 chai rượu trắng 45 độ
- Cách làm: Gọt vỏ đu đủ và rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó đem ngâm với rượu trong khoảng từ 10 – 15 ngày.
- Uống rượu đu đủ mỗi ngày khoảng 2 ly nhỏ chia đều trong 2 bữa ăn chính để chữa bệnh. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh.
Chữa đau lưng bằng hạt đu đủ xanh
- Nguyên liệu: Hạt đu đủ xanh vừa và một miếng vải mỏng
- Cách làm: Hạt đu đủ rửa qua với nước, cho hạt vào miếng vải mỏng rồi đập dập màng hạt. Thấm bớt nước nhưng vẫn phải để hạt còn hơi ẩm ẩm. Mang hạt đi giã nát. Nằm úp người, đặt miếng vải mỏng lên vùng lưng bị đau, sau đó đổ hạt đu đủ ra và buộc chặt lại.
- Thực hiện đắp hạt đu đủ giã nát khoảng 15 phút rồi lại đắp thêm 1 lớp nữa lên trên, đắp tiếp trong vòng 15 phút nữa. Mỗi ngày làm 1 lần, liên tục trong vòng từ 10 – 15 ngày cho những trường hợp đau nhẹ và khoảng 30 ngày nếu đau gay gắt hơn.
Lưu ý khi trị đau lưng bằng đu đủ xanh
Chữa bệnh đau ở lưng bằng quả đu đủ xanh có hạt là một phương pháp Đông y khá hiệu quả nhưng phải kiên trì sử dụng trong một thời gian dài. Ngoài ra, trong quá trình chữa bệnh cần có một số lưu ý sau:
- Trong hạt đu đủ có chứa carpine, là một loại độc tố làm rối loạn nhịp tim và có thể gây suy nhược hệ thần kinh nếu không may ăn phải quá nhiều. Vì vậy cần hết sức chú ý.
- Khi thực hiện những phương pháp chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh thông qua đắp lên da, sẽ có trường hợp bị nhau nhức, khó chịu như bị kiến cắn, có cảm giác châm chích nhẹ. Tuy nhiên, đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường, không gây nguy hại cho cơ thể và hoàn toàn có thể yên tâm trong quá trình chữa bệnh.
- Đắp đu đủ hoặc hạt đu đủ trong khoảng 30 phút, tránh lâu hơn gây bỏng da.
Ngoài ra, trong quá trình chữa bệnh bằng quả đu đủ xanh có hạt cần chú ý kết hợp chế độ ăn uống và làm việc lành mạnh, bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể và hạn chế chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Thường xuyên đi khám định kỳ và không tự ý mua các loại thuốc Tây về sử dụng khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Trên đây là các cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh thường xuyên được áp dụng và đem lại hiệu quả ít nhiều cho người bệnh. Các bạn đã ghi lại được những công thức phù hợp cho tình trạng bệnh của mình chưa? Hãy thử trải nghiệm và để lại phản hồi cho chúng tôi sau thời gian sử dụng. Chúc các bạn luôn mạnh khoẻ!
