Cách trị ho bằng cách bấm huyệt từ trước đến nay luôn là phương án hàng đầu cho người bệnh. Với công dụng trị các cơn ho tức thời, đồng thời đảm bảo sự an toàn tuyệt đối, không có lý do gì để từ chối lựa chọn này. Hiểu rõ hơn về cách làm này và những lưu ý trong chữa trị, đừng bỏ qua bài viết hôm nay. Cùng bacsydakhoa.com tìm hiểu nhé (^ ^)
Bấm huyệt trị ho có tốt không?
Rõ ràng chẳng ngẫu nhiên mà lượng người tìm đến và sử dụng phương pháp này tăng lên nhanh chóng qua thời gian. Nhiều người thừa nhận, từ khi biết đến và áp dụng cách bấm huyệt, nỗi lo cảm cúm đã được giải quyết. Phương pháp dân gian này được đánh giá an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.
Tuy nhiên, có một số người khi chưa biết đến cách trị ho bằng bấm huyệt này vẫn thường thắc mắc, cơn ho có liên quan gì đến việc bấm huyệt? Câu trả lời là có. Theo các giải thích có cơ sở khoa học, khi các động tác tay nhấn vào các điểm huyệt trên cơ thể, đây là các động tác kích thích vào dây thần kinh cũng như mạch máu.
Bài viết tham khảo :
Viêm phổi hít sặc: Đặc điểm, bệnh học và thông tin liên quan
Quá trình này có công dụng làm thay đổi bên trong cơ thể từ thần kinh, thể dịch, đặc biệt, có công dụng lưu lưu thông khí huyết. Đương nhiên, khi khí huyết lưu thông, các cơn ho sẽ giảm xuống nhanh chóng do hệ tuần hoàn đã hoạt động hiệu quả hơn.
Dù chỉ với một vài động tác hết sức đơn giản và chỉ kéo dài chưa đầy 5 phút, phương pháp này hiệu quả nhiều hơn so với tưởng tượng. Một số ưu điểm nổi bật khi nhắc đến bấm huyệt trị ho là:
- Không giới hạn không gian, có thể thực hiện ở bất cứ nơi đâu.
- Giúp lưu thông khí huyết, các mạch máu hoạt động tốt hơn
- Giảm đau rát cổ họng, tiêu đờm cũng như giảm, đi đến chấm dứt các cơn ho.
- Không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
- Không tốn chi phí cho các loại thuốc tây,…
Tuy nhiên, mặc dù đem đến hiệu quả, cũng như dễ dàng trong thực hiện, người bệnh cũng không thể tùy tiện thực hiện nếu không biết cách.
5 cách trị ho bằng bấm huyệt
Bấm huyệt có công dụng cải thiện chứng ho, nhưng không phải vị trí huyệt nào cũng có thể thực hiện. Các cách chữa trị để dứt điểm cơn ho được nhiều bác sĩ đông y lựa chọn:
Cách trị ho bằng bấm huyệt dũng tuyền
Huyệt dũng tuyền, hiểu đơn giản chính là các huyệt ở bàn chân. Về chức năng của huyệt này, đông y đã chứng minh huyệt dũng tuyền có khả năng trừ hư hỏa, mà nguyên nhân của các cơn đau họng, ho chính là hư hỏa. Vị trí của huyệt dũng khí nằm ở lòng bàn chân, là điểm nối 3/5 chân sau và 2/5 chân trước. Khi giúp lòng bàn chân được ấm lên sẽ giúp lưu thông khí huyết, đưa phần nóng từ trên xuống chân, từ đó giảm cơn đau.
Chỉ cần dùng dầu nóng bôi vào vị trí huyệt, xong đó lấy ngón tay day đều ở vị trí tầm 15-20 phút, thực hiện 3 lần cho mỗi bên chân. Qua một buổi đêm, hiệu quả sẽ được chứng minh rõ.
Bấm huyệt xích trạch chữa ho
Huyệt xích trạch cũng là một vị trí được đánh giá khá hiệu quả. Cách giảm ho bằng bấm huyệt này được thực hiện bằng việc xoa bóp tại vị trí đường gân trên khuỷu tay. Với vị trí này, người bị các triệu chứng như nóng sốt đi kèm ho, hay thậm chí cả ho đờm, ho ra máu đều có thể áp dụng.
Phương pháp này thực hiện tương đối dễ dàng, chỉ cần dùng 4 ngón tay xoa bóp tại vị trí huyệt để giúp nóng lên. Tiến hành phương pháp trong vòng một phút ở cả hai tay trong một tuần liên tiếp, các cơn ho dai dẳng đảm bảo sẽ biến mất.
Cách chữa ho bằng bấm huyệt- huyệt khổng tối
Thêm một phương pháp chữa ho bằng cách bấm huyệt, đó chính là huyệt khổng tối. Phương pháp này được nhiều người bị ho áp dụng và để lại phản hồi tích cực. Bằng cách xoa bóp ở vị trí cẳng tay, phương pháp này cũng được tiến hành khá đơn giản bằng cách thực hiện trong vòng 1 phút. Các triệu chứng mà bệnh nhân gặp phải như viêm họng, khản tiếng, ho ra máu cũng sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Trị ho bằng bấm huyệt thái uyên
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng khổ sở với những cơn ho nửa đêm và sáng sớm, mỗi lần ho đều cảm thấy như xé cổ họng, nhanh chóng áp dụng phương pháp này. Huyệt Thái Uyên là vị trí huyệt nằm ở mặt cổ tay nơi có phần lõm xuống.
Thực hiện dùng ngón tay này bấm vào huyệt của tay kia liên tục 14 lần, đổi tay và thực hiện trong 3 phút, công dụng sẽ được phát huy chỉ sau vài lần thực hiện. Đặc biệt, với phương pháp này, người lớn có thể áp dụng cho các cơn ho ở trẻ dưới 24 tháng, nhưng cần dùng lực nhẹ và thực hiện chậm rãi.
Xem thêm >>Cách trị ho bằng giá đỗ cho mọi đối tượng, người nào cũng khỏi
Bấm huyệt trị ho nằm ở dưới tai
Với vị trí ở dưới tai, khi dùng tay kích thích và xoa bóp, ấn nhẹ trong khoảng thời gian từ 1-3 phút, thực hiện đồng đều cho cả hai bên. Lúc này, vị trí huyệt có tác động làm dịu cổ họng, từ đó những cơn ho cũng được giảm xuống. Kiên trì thực hiện trong thời gian bắt đầu những triệu chứng ho, các cơn ho giảm xuống và dần biến mất.
Lưu ý khi dùng mẹo trị ho bằng bấm huyệt
Những hiệu quả của cách bấm huyệt giảm ho là điều không ai có thể phủ nhận. Tuy nhiên, không được lạm dụng thực hiện quá nhiều lần, cũng như không được thực hiện khi chưa hiểu về phương pháp. Một số lưu ý không thể bỏ qua khi chữa ho bằng cách bấm huyệt:
- Cách trị ho bằng bấm huyệt không áp dụng cho những người bị xương khớp vì có thể gây tổn thương đến các khớp.
- Phải áp dụng đồng thời chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt, không ăn đồ lạnh, hạn chế tiếp xúc với nước lạnh.
- Khi ra các môi trường không khí ô nhiễm nhất định phải trang bị khẩu trang.
- Để cơ thể luôn được giữ ấm, bổ sung các dưỡng chất để giúp nâng cao chất đề kháng.
Là phương pháp được đánh giá khá toàn diện và an toàn, cách trị ho bằng bấm huyệt là giải pháp mỗi người nên thử. Tuy nhiên, ranh giới giữa hiệu quả và không an toàn rất nhỏ, hãy cẩn trọng trong cách thực hiện để mang lại hiệu quả cao nhất.
