Cách trị ho bằng dầu tràm không những rất an toàn với sức khỏe mà còn vô cùng hiệu quả cho nhiều người bệnh, nhất là đối với trẻ nhỏ. Bài viết hôm nay xin được cung cấp thêm cho người đọc 5 cách dùng loại tinh dầu này để chữa ho hiện đang khá phổ biến và được nhiều người áp dụng. Cùng bacsydakhoa.com tìm hiểu nhé (^ ^)
Tinh dầu tràm trị ho tốt thế nào?
Theo nhiều nghiên cứu từ các y bác sĩ đã cho thấy cách trị ho nhanh nhất bằng dầu tràm đem lại hiệu quả rất tốt với nhiều người bệnh. Bởi trong tinh dầu có chứa các chất kháng viêm tự nhiên mạnh mẽ, giúp hạn chế sự phát triển các loại virus, vi khuẩn gây cảm ho, làm dịu đi cổ họng đang ngứa ngáy và nóng rát của bệnh nhân. Đặc biệt, mùi thơm dịu nhẹ từ tinh dầu tràm sẽ giúp tinh thần người bệnh cảm thấy thư thái và dễ chịu hơn.
Bên cạnh đó, thành phần tinh dầu tràm có chứa 2 hoạt chất là α- Terpineol và 1.8 cineole có tác dụng rất tốt cho hệ hô hấp của con người. Đây đều là 2 loại chất mang khả năng kháng viêm tốt và tiêu diệt được nhiều loại nấm mốc, vi khuẩn, virus cảm ho, sổ mũi, cảm lạnh thông thường.
Trong đó 1.8 cineole là thành phần chính, còn có tác dụng chống xung huyết tự nhiên, giúp giữ ấm, tiêu đờm và làm sạch đường hô hấp, ức chế niêm mạc cùng đẩy các dị nguyên ra bên ngoài. Nhờ vậy mà cách trị ho bằng dầu tràm giúp cải thiện tình trạng một cách đáng ngạc nhiên.
Bài viết tham khảo :
Cách trị ho cho trẻ sơ sinh không cần dùng thuốc bằng mẹo tại nhà
Bệnh viêm phế quản mạn: Định nghĩa, bài giảng và lưu ý quan trọng
Chính sự kết hợp của hai thành phần trên đã mang đến hiệu quả trị ho “thần kỳ” cho tinh dầu tràm. Hơn nữa vì có nguồn gốc từ thiên nhiên nên tinh dầu rất an toàn với sức khỏe của trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh và phụ nữ đang mang thai.
Tuy nhiên cần lưu ý là tinh dầu tràm chỉ dùng để trị ho trong các trường hợp bị cảm lạnh thông thường. Đây được xem như là một liệu pháp hỗ trợ để chữa ho chứ không phải là một phương pháp y tế điều trị chuyên sâu. Do vậy, với các bệnh nhân bị ho mãn tính liên quan đến phổi, phế quản, trào ngược dạ dày… thì đây không hẳn là lựa chọn thích hợp để sử dụng trong điều trị bệnh.
5 cách trị ho bằng dầu tràm
Dùng tinh dầu tràm trị dứt cơn ho không chỉ ứng dụng được với người lớn mà hiện nay đang có rất nhiều bậc phụ huynh sử dụng liệu pháp này cho con em mình. Trong số đó, 5 cách dưới đây được xem như là khá phổ biến:
Cách trị ho bằng dầu tràm- thoa lên vùng ngực, cổ, gan bàn chân
Phương pháp này thường được áp dụng cho người lớn. Cách thực hiện rất đơn giản, người bệnh ngồi xuống ở tư thế thoải mái. Tiếp đến là nhỏ vài giọt tinh dầu lên lòng bàn tay, áp hai lòng bàn tay lại xoa nhẹ nhàng để tạo độ nóng. Sau đó thì áp hai tay lên xoa ở ngực, cổ và gan hai bàn chân, khi xoa nên chuyển động xoay tròn thật nhẹ nhàng không nên miết mạnh.
Thành phần 1.8 cineol trong tinh dầu sẽ thấm qua da giúp diệt khuẩn, tăng cường lưu thông máu, làm ấm cơ thể từ đó khiến cho các cơn ho giảm dần. Phương pháp này có công hiệu rất tốt với những người bệnh bị nhiễm lạnh, cảm ho.
Tuy vậy, cách dùng trên không nên áp dụng cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh vì làn da các bé rất mỏng manh. Việc thoa trực tiếp tinh dầu tràm lên da có thể khiến bé bị đau rát hoặc thậm chí là gây ra bỏng da. Để trị ho bằng tinh dầu tràm cho bé thì nên áp dụng một số cách như dưới đây.
Dùng dầu tràm trị ho kết hợp với máy khuếch tán
Các phụ huynh có thể dùng tinh dầu tràm (3 – 4 giọt) kết hợp với đèn tinh dầu hoặc máy khuếch tán hương thơm. Với cách làm này, hương tinh dầu sẽ lan tỏa ra khắp phòng, vừa giúp giảm ho vừa an thần, lại hỗ trợ phòng ngừa các bệnh như cảm cúm cho trẻ.
Cách trị ho bằng dầu tràm- massage cho bé
Phương thức này không chỉ giúp giảm ho mà còn phòng ngừa được các chứng cảm vặt cho bé, đặc biệt rất có hiệu quả với bé dưới 1 tuổi. Để thực hiện, mẹ hoặc ba cho 1 lượng nhỏ (tầm 1 giọt) tinh dầu tràm ra lòng bàn tay rồi áp hai tay lại với nhau xoa đều.
Kế đến, phụ huynh lấy tay massage thật nhẹ và nhịp nhàng từ gáy xuống đến mông bé để tinh dầu lan ra và thấm đều vào da. Sau đó, các mẹ có thể xoa thêm ít tinh dầu lên tay và áp lên vùng cổ, ngực của bé để giữ ấm, chống ho.
Cách chữa ho bằng dầu tràm pha nước tắm
Vào những ngày trời lạnh, trẻ rất dễ bị cảm lạnh, ho khan. Cho nên, các bậc cha mẹ có thể cho thêm vào nước tắm của bé một ít tinh dầu (3- 5 giọt) để giúp bé phòng bệnh. Cách tắm thì vẫn như thường ngày phụ huynh tắm cho bé và cần lưu ý là không nên tắm quá lâu.
Khi đã tắm cho, người lớn nên xoa một xíu tinh dầu vào gan bàn chân rồi đi thêm tất vào để bé được giữ ấm.
Xem thêm >>Cách trị ho cho trẻ em nhỏ dưới 1 tuổi (3,4,5,6,… tháng) không cần dùng thuốc
Dùng tinh dầu tràm trị ho- bôi lên khăn quàng cổ
Một mẹo nhỏ nữa để giúp bé giữ ấm cơ thể và phòng ngừa ho trong các tháng mùa đông là dùng tinh dầu bôi lên khăn quàng cổ cho bé. Một cách khác nữa là thoa tinh dầu lên vào khăn tay của bé hay dùng.
Mùi thơm của tinh dầu sẽ hỗ trợ thanh lọc không khí và kháng khuẩn, giúp bé phòng chống được các bệnh về đường hô hấp trong những ngày thời tiết giá lạnh.
Trị ho bằng dầu tràm cần lưu ý gì?
Như đã đề cập ở trên, Cách trị ho bằng dầu tràm chỉ là một liệu pháp để hỗ trợ không phải là phương pháp đặc trị. Vậy nên khi dùng tinh dầu cho bản thân hoặc trẻ nhỏ, mọi người cần lưu ý:
- Nếu đã bị cảm và ho vẫn nên đến bác sĩ để được chẩn đoán và cho uống thuốc đúng cách. Tiếp đến là dùng tinh dầu tràm để giúp tăng cao cho hiệu quả chữa ho hơn.
- Tinh dầu tràm được chiết xuất từ thiên nhiên nên hàm lượng rất cao, cho nên cha mẹ cần lưu ý chỉ sử dụng vài giọt cho bé không nên dùng quá nhiều.
- Với những tình trạng ho có kèm theo khó thở, sốt cao kéo dài, ho có kèm máu, sụt cân… không nên cho trẻ dùng cách chữa ho bằng dầu tràm mà nên đưa bé đến các phòng khám để được chữa trị kịp thời.
- Đối với trẻ nhỏ, phụ huynh tuyệt đối không thoa tinh dầu trực tiếp lên da bé, hãy thoa trước lên tay rồi mới massage cho trẻ, nhất là ở các vùng da mặt, đầu và cổ. Lưu ý thêm là không thoa tinh dầu vào mũi bé vì có thể gây ra kích ứng và tổn thương vùng niêm mạc mũi.
- Không được cho bé uống tinh dầu tràm, khi sử dụng xong bố mẹ nên để lọ tinh dầu xa tầm với của trẻ. Nếu như bé có lỡ nuốt phải thì cần cho bé ngay uống sữa nguyên kem và đưa liền đến các phòng khám, cơ sở y tế gần nhất.
Tóm lại, cách trị ho bằng dầu tràm là một biện pháp an toàn và hiệu quả cho nhiều người, kể cả trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý phải dùng đúng với tình trạng bệnh và tuyệt đối không coi tinh dầu tràm là biện pháp đặc trị mà nên kết hợp thêm uống thuốc kê đơn từ bác sĩ (nếu cần).
