Cách trị phong thấp bằng lá lốt là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng, đặc biệt là người cao tuổi. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu thêm về công dụng cũng như cách sử dụng lá lốt để điều trị sao cho hiệu quả nhất! Cùng bacsydakhoa.com tìm hiểu nhé (^ ^)
Lá lốt trị phong thấp liệu có tốt?
Phong tê thấp là gì? Đây là một số loại bệnh liên quan tới các vấn đề xương khớp như đau cột sống, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm… Bệnh tập trung chủ yếu ở các đối tượng người cao tuổi, người đang làm các công việc bê vác nặng nhọc. Hiện nay, bên cạnh việc sử dụng Tây y thì có rất nhiều người dùng các cách điều trị phong thấp bằng lá lốt. Vậy thực hư công hiệu của biện pháp này ra sao?
Bài viết tham khảo :
Hít thở sâu bị đau lưng trái và cách xử lý khi thở mạnh cũng bị đau
Đau đầu gối trái, phải là bệnh gì? Triệu chứng và cách trị tại nhà
Cây lá lốt là một dược liệu dân gian nổi tiếng, có nhiều công dụng chữa bệnh. Lá lốt thuộc họ của hồ tiêu, có tên tiếng Anh là Piper. Loại cây này rất dễ sống và được trồng ở nhiều địa phương trên cả nước. Dạng cây leo lá lốt có thể cao từ 30-40cm. Đây là loại lá đơn, hình trái tim, nhìn mặt lá rất bóng.
Lá lốt có vị cay, mùi nồng, the, đặc biệt các bộ phận của lá lốt (rễ, lá, cành) đều mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh. Lá lốt trị phong thấp ở cấp độ nhẹ, giúp làm giảm đi những cơn đau nhức do bệnh để lại. Có rất nhiều cách chế biến lá lốt chữa bệnh như sắc nước uống, ăn lá lốt hay đem ngâm chân…
Vì những phương pháp chữa bệnh dân gian như dùng lá lốt thường lâu có tác dụng hơn nên người bệnh cần kiên trì thực hiện trong một thời gian có mới cảm nhận được hiệu, tuy nhiên lợi thế của các cách dùng thuốc Nam là khá lành tính và ít mang lại tác dụng phụ nên người bệnh có thể an tâm.
Cách trị phong thấp bằng lá lốt
Có rất nhiều cách phong phú sử dụng lá lốt để chữa bệnh phong tê thấp giúp cho người bệnh thoải mái và lựa chọn phương thức phù hợp. Bạn hãy tham khảo một số cách tiêu biểu dưới đây:
Chữa phong thấp bằng lá lốt sắc uống
Rửa sạch một ít lá lốt rồi đem đi phơi khô. Mỗi ngày, bạn bỏ ra 1 ít đem sắc với 2 bát nước rồi đun tới khi cạn còn 1 bát, chia ra uống 2 lần mỗi ngày. Bạn uống liên tục trong vòng 10 ngày sẽ nhận được những tín hiệu tích cực, cách này giúp việc lưu thông máu dễ dàng hơn, giảm đau nhức xương khớp.
Cách trị phong thấp bằng lá lốt và ngải cứu
Để ngâm chân, bạn cần chuẩn bị lá lốt tươi và ngải cứu tươi đem đi rửa sạch, giã nát rồi cho vào nước sôi kèm theo một ít muối. Sau đó bạn đặt chân vào ngâm, có thể ngâm cả tay cho tới khi nước hết ấm. Chỉ sau 5-7 ngày, bạn sẽ nhìn thấy hiệu quả trông thấy.
Đắp lá lốt trị phong thấp
Rửa sạch lá lốt và ngải cứu tươi, ngâm thêm nước muối cho sạch vi khuẩn. Sau đó, bạn có tất cả vào cối và giã nát. Bạn đổ thêm giấm vào hỗn hợp trên rồi đem đi chưng nóng. Đắp phần đã chuẩn bị vào các vùng xương khớp đang bị đau, massage thư giãn nhẹ nhàng. Bạn dùng cách này 2 lần mỗi ngày hoặc bất cứ khi nào có những cơn đau.
Những món ăn chế biến từ lá lốt cũng là phương pháp trị phong tê thấp hiệu quả. Đa phần những món ăn từ lá lốt đều rất thơm ngon nên bạn không chỉ ăn nó để điều trị bệnh mà vẫn có thể thưởng thức đầy hấp dẫn. Hơn nữa, cách làm cũng không quá cầu kỳ và tốn nhiều thời gian.
- Bạn tuỳ chọn một loại chứa đạm mà bạn thích (thịt heo, thịt bò, cá, ngao, tôm hay sò) gừng, và một ít lá lốt tươi. Lá lốt đem rửa sạch cùng nước muối rồi thái nhỏ. Thịt cũng làm sạch rồi thái miếng vừa ăn. Cho nước vào nồi và đun sôi, tiếp đó cho thịt vào đun tới gần chín mới cho lá lốt. Bởi loại lá này chín nhanh nên đun lâu có thể làm mất chất dinh dưỡng. Đây là cách chữa phong thấp bằng lá lốt đơn giản được nhiều người ưa thích nhất.
- Chọn những chiếc lá lốt to, không rách, nhìn tươi mới đem đi rửa thật sạch và để ráo nước. Băm nhỏ thịt bò và thịt lợn rồi ướp với các gia vị cần thiết. Chuẩn bị một ít hành khô và phi thơm và lạc rang sẵn. Bạn gói từng miếng chả bằng cách cho 1 phần thịt nhỏ vào 1 lá rồi cuộn chặt lại. Sau khi gói xong, bạn đem đi nước ở lò than hoặc lò vi sóng. Chả chín có thể ăn kèm với nước chấm chua ngọt cùng hành khô, lạc đã chuẩn bị.
Nhược điểm cách chữa bệnh phong thấp bằng lá lốt
Mặc dù việc chữa bệnh phong tê thấp bằng lá lốt là rất tốt, tuy nhiên không thể phủ nhận rằng nó còn có một số nhược điểm sau mà bạn cần lưu ý:
- Chữa bệnh bằng lá lốt chỉ phù hợp cho những người bệnh nhẹ mới có thể khỏi. Những người bị nặng hơn cần tìm đến những cơ sở y tế chuyên khoa để có phương pháp điều trị thích hợp nhất.
- Cách trị phong thấp bằng lá lốt tiềm ẩn nguy cơ tồn tại những nguyên liệu không sạch sẽ và không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Nhiều người không biết chính xác tình trạng bệnh tình dẫn đến việc sử dụng lá lốt sai cách gây ra những hậu quả khôn lường.
- Đối với những người bụng dạ yếu, hệ tiêu hoá kém việc ăn lá lốt thường xuyên có thể gây lạnh bụng, ảnh hưởng tới sức khoẻ. Thay vào đó, người bệnh có thể thử dùng cách trị phong thấp bằng muối.
Trong quá trình sử dụng lá lốt trị bệnh, bạn cũng cần chú ý tới việc thay đổi một số việc trong chế độ sinh hoạt:
- Người bị phong tê thấp không được sử dụng bia rượu, thuốc lá và hạn chế những loại có gas như soda, cafe và cacao.
- Người bệnh cũng không nên ăn nhiều muối và đường giúp hạn chế tình trạng đau đớn và viêm sưng.
- Không ăn những loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ do nếu hấp thụ nhiều sẽ gây ra những phản xạ kích ứng làm tình trạng viêm sưng ngày một tệ đi.
Hy vọng những thông tin trong bài viết về chủ đề cách trị phong thấp bằng lá lốt sẽ đem lại cho bạn nhiều kiến thức bổ ích và giúp quá trình chữa bệnh của bạn hiệu quả hơn nhiều lần. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
